Ảnh minh họa
Theo các chuyên gia tâm lý, hầu như ai cũng biết ghen. Mỗi người có cách ghen khác nhau. Có người bản lĩnh, biết khống chế cơn ghen, không để lộ ra ngoài. Ngược lại, không ít người bị ghen hành hạ, trở thành bệnh, dẫn đến hậu quả khó lường. Sau đây là vài biện pháp chữa trị bệnh ghen.
Anh Biên, cán bộ chuyên trách Công đoàn chia sẻ kinh nghiệm là hãy quan tâm, chăm sóc “bệnh nhân” thật chu đáo. Do công việc, anh Biên phải gặp cô A, trò chuyện với chị B... là điều không tránh khỏi. Chị Lan vợ anh, nổi máu ghen khi nghe những lời bàn tán về các cuộc gặp ấy để rồi truy vấn, cằn nhằn, giận dỗi chồng, với nhiều tình huống tưởng tượng.
Thay vì nổi giận do bị “vu oan”, anh Biên chỉ thản nhiên khoát tay cười: “Rồi sao nữa? Em nói tiếp đi!”. Lúc khác, anh pha cho vợ ly nước quả: “Nào! Kể tội anh xong chưa thì uống đi cho mát!”... Thỉnh thoảng, anh đem về bó hoa hay một món quà nho nhỏ: “Tặng em! Để chứng minh tình yêu của anh!”. Như lửa nóng bị dội nước lạnh, chị Lan ngượng ngùng nhận ra mình quá quắt khi ghen vô lý với một người chồng tuyệt vời như thế.
Biện pháp thứ 2 là hãy để người kia biết và thông cảm với công việc của mình, như chuyện của Hòa, một “bác sĩ sản khoa”. Thời gian đầu, vợ Hòa là Bích ghen đứng ghen ngồi. Thậm chí, cô không muốn “giao ban” với chồng vì nghĩ Hòa đã “đã mắt” trong bệnh viện. Nhưng Hòa kiên trì giảng giải cho vợ sự khác biệt giữa công việc và cuộc sống gia đình, ý nghĩa của nghề anh đang làm...
Hơn thế, Hòa còn nhờ các chị trong khoa đến chia sẻ, an ủi vợ. Dần dần, Bích hiểu và thông cảm với chồng, nhất là khi nghe các chị trong khoa khen Hòa là bác sĩ giỏi, rất được bệnh nhân và đồng nghiệp yêu mến. Từ đó, Bích không còn nghĩ ra đủ chuyện ghen tuông để dằn vặt Hòa.
Một cách chữa ghen khác nữa là cùng nhau tham gia các hoạt động ở cơ quan. Bình, trưởng phòng kinh doanh một công ty may cũng hay bị vợ là Trang tra khảo về những mối quan hệ vì phần lớn công nhân trong công ty là nữ. Dù đã nhiều lần giải thích, Trang vẫn sợ mất chồng khi quanh Bình có quá nhiều “bóng hồng”.
Để chứng minh cho Trang thấy mình trong sạch, Bình thường đưa vợ đến những buổi họp mặt bạn bè hay những buổi liên hoan, tiệc tùng ở cơ quan. Tại đây, anh hãnh diện giới thiệu Trang với mọi người, rằng đây là người bạn đời thân thiết đã cùng sát cánh, đồng cam cộng khổ những năm qua... Ngoài ra, Bình cũng giới thiệu bạn bè, đồng nghiệp của anh với vợ, để Trang yên tâm và tin tưởng chồng. Nhờ vậy, Trang không còn nghi ngờ hay tra khảo chồng như trước.
Một chiêu chữa trị khác tỏ ra khá hiệu nghiệm với bệnh ghen là giả vờ ghen ngược. Xinh đẹp và năng động nên Huệ thường bị chồng là Hưng “ghen đứng ghen ngồi”: Để quản lý Huệ, Hưng luôn chở vợ đi làm, chiều đón về, dù 2 cơ quan cách nhau hơn 5 cây số. Thỉnh thoảng, Hưng gọi điện “kiểm tra đột xuất”. Nếu có bất cứ trục trặc nào như Huệ trả lời chậm hay không bắt máy, tan sở mà chờ quá 10 phút mà Huệ chưa ra cổng... thì y như rằng tối đó có chuyện.
Quá mệt mỏi, Huệ nảy ra ý định “ghen ngược”. Có lần, Huệ thấy Hưng đang đứng nói chuyện với cô hàng xóm, khi về nhà, Huệ lu loa là “bắt quả tang” chồng mê “người ta”. Mặc kệ Hưng thanh minh, giải thích... Huệ vẫn làm bộ ghen tuông, nhắc đi nhắc lại “tội lỗi” của chồng. Đồng thời, Huệ nhắc khéo chồng về sự mệt mỏi của việc ghen bóng ghen gió. Qua đó, Hưng nhận ra mình quá đáng khi “quản lý” vợ. Cuộc sống với Huệ trở nên nhẹ nhõm hơn nhiều.
Một điều quan trọng nữa mà các nhà tâm lý khuyên là đừng “đổ thêm dầu vào lửa”. Ghen tuông khiến bản thân mất tự chủ. Nếu “đối tác” cũng bực bội, gào thét, giận dữ... thì “cuộc chiến” sẽ càng quyết liệt hơn. Lúc ấy, hãy im lặng sau khi khẳng định là “không có chuyện gì hết”. Cũng không nên dỗ dành vì người kia sẽ nghĩ người này có lỗi và muốn chuộc lỗi mà thôi.
