Theo nghiên cứu, nhóm người trẻ và trung tuổi cũng cần quan tâm nhiều hơn đến mỡ máu, cholesterol tăng nhẹ cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim tới gần 40%, nhất là ở nhóm người từ 35-55 tuổi.
Tiến sĩ Ann Marie Navar-Boggan, người đứng đầu nghiên cứu DCRI cho biết, đây là phát hiện rất mới, vì vậy không phải chờ đến tuổi 50, 60 mới phòng bệnh mà cần làm ngay từ tuổi 30 trở ra.
Để có kết luận này, nhóm đề tài đã theo dõi 1.478 người khỏe mạnh độ tuổi 55 hoàn toàn không mắc bệnh tim mạch để kiểm chứng ảnh hưởng của cholesterol lên sức khỏe tim.
Sau 20 năm nghiên cứu, nhóm đề tài rút ra kết luận, hàm lượng cholesterol cao ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe con người. Ở độ tuổi từ 35-55, chỉ tăng cholesterol một chút cũng có thể tác động lớn đến sức khỏe tim.
Cụ thể hơn, nếu hàm lượng cholesterol toàn phần 160mg/dL (4 millimoles/lit) và cholesterol xấu (LDL) trên 130mg/dL hay 3,3mmol/L được xem là bất lợi cho sức khỏe khi đến tuổi 55. Trong nhóm này, những người có cholesterol cao trong ít nhất 10 năm (45-55 tuổi) thì nguy cơ bị bệnh tim sau tuổi 55 là 16,5%.
Trong khi đó, những người có nồng độ cholesterol bình thường khi còn trẻ chỉ có nguy cơ bị bệnh tim sau tuổi 55 là 4,4%. Nếu cholesterol cứ tăng thì cứ mỗi thập kỷ, nguy cơ mắc bệnh tim mạch sẽ tăng lên khoảng 39%.
Theo Hiệp hội tim mạch Mỹ (AHA), bệnh tim có tỷ lệ tử vong hàng đầu ở Mỹ hiện nay, thủ phạm gây ra 1/4 số trường hợp tử vong, trên 50% số người trẻ tuổi (20 – 35 tuổi) không đi xét nghiệm cholesterol.
Với phát hiện trên, mọi người cần biết chỉ số cholesterol của bản thân, nên kiểm tra nồng độ cholesterol trong máu từ tuổi 40, khi biết có nguy cơ mắc bệnh cao cần có giải pháp sớm như ăn uống cân bằng, khoa học, năng luyện tập, nếu cần có thể tư vấn bác sĩ và dùng thuốc đều đặn.
Cũng theo AHA, cholesterol toàn phần được xem là cao nếu cholesterol HDL (tức cholesterol xấu) từ 160 mg/dL trở lên hoặc nồng độ cholesterol LDL (cholesterol tốt) từ 130 mg/dL trở lên.
Để biết cholesterol xấu, người ta lấy cholesterol toàn phần trừ đi cholesterol tốt, còn lại cholesterol xấu, cộng với các dạng cholesterol có hại khác như triglycerides hay Lp(a) cholesterol.
