| Hotline: 0983.970.780

Làm gì khi thấy huyết áp cao?

Thứ Ba 03/10/2017 , 14:25 (GMT+7)

Huyết áp là lực khởi phát khi tim bơm đầy máu lên thành mạch. Sự co giãn của thành mạch giúp duy trì luồng chảy của máu. Huyết áp của người trưởng thành bình thường là 120/80 mm thuỷ ngân.

Ảnh minh họa

Cao huyết áp (hay tăng huyết áp) là một bệnh mạn tính khi máu đo được ở động mạch tăng cao. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tăng huyết áp là khi huyết áp đo tại cơ sở y tế lớn hơn hay bằng 140/90 mm Hg, huyết áp đo tại nhà lớn hơn hay bằng 135/85 mm Hg.

Có hai loại: tăng huyết áp nguyên phát và tăng huyết áp thứ phát. Loại nguyên phát chiếm 90-95% số ca tăng huyết áp. Đó là các trường hợp vô căn (không rõ nguyên nhân gây tăng huyết áp). Loại thứ phát chiếm khoảng 5-10% số ca tăng huyết áp. Nguyên nhân là do một số bệnh tác động lên thận, lên động mạch, lên tim và lên hệ nội tiết. Tăng huyết áp gây nhiều áp lực lên tim, có khả năng dẫn đến bệnh mạch vành. Tăng huyết áp cũng là nguy cơ chính trong tai biến mạch máu não, suy tim, phình động mạch, bệnh thận mạn tính, bệnh động mạch ngoại biên.

Mặc dầu vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra tăng huyết áp. Nhưng có một số yếu tố có mối liên kết chặt chẽ với bệnh tăng huyết áp. Đó là hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, béo phì, tiểu đường, ngồi nhiều và việc ít hoạt động thể lực, căng thẳng trong công việc và trong đời sống, do tuổi già yếu, dư thừa muối trong cơ thể, thiếu hụt các yếu tố canxi (Ca), kali (K), manhê (Mg), thiếu hụt vitamin D, do thuốc ngừa thai loại uống, do trong gia đình có người bị cao huyết áp, do mắc bệnh thận, bệnh tuyến thượng thận hay tuyến giáp.

Bước đầu trong điều trị tăng huyết áp là thay đổi lối sống gồm tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống. Chế độ ăn ít muối có lợi. Giảm căng thẳng bằng tập thiền, sống thư giãn thảnh thơi. Nếu huyết áp vẫn cao thì phải dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Phần lớn bệnh nhân cần điều trị hơn một loại thuốc để kiểm soát được huyết áp.

Về Đông y có bài thuốc An Cung Ngưu Hoàng Hoàn Rùa Vàng là bài thuốc cổ truyền của đông y Trung Quốc. Từ xa xưa thuốc đã được ứng dụng rộng rãi trong y học cổ truyền giúp điều trị bệnh cao huyết áp, đột quỵ não hiệu quả.

Ở nước ta các dược phẩm trị huyết áp cao có nguồn gốc Đông y vừa kế thừa ưu điểm hiệu quả nhanh của thuốc Tây y, vừa không gây tác dụng phụ cho sức khỏe con người. Đây là những vị thuốc được các bác sĩ cũng như bệnh nhân tin tưởng sử dụng. Địa long, Nattokinase, hòe hoa và bài thuốc giáng áp hợp tễ là những bài thuốc Đông y đã được ứng dụng nhiều năm nay trong việc điều trị cũng như phòng ngừa huyết áp cao.

Xem thêm
Nga chuẩn bị điều trị ung thư bằng vacxin

Các bệnh nhân đầu tiên sẽ được điều trị bằng vacxin ung thư trong vài tháng tới, theo Alexander Gintsburg, Giám đốc Viện Nghiên cứu Dịch tễ học và Vi sinh Gamaleya.

Tình thương ông bà nên dành cho các cháu như thế nào?

Tình thương ông bà có ý nghĩa rất quan trọng đối với sự trưởng thành của các cháu, nhưng khoảng cách thế hệ đôi khi gây ra những hệ lụy khó lường.

Yêu một người nhờ giọng nói chinh phục trái tim

Yêu một người có hàng nghìn lý do khác nhau, nhưng yêu một người thông qua giọng nói truyền cảm lại đòi hỏi trái tim có cùng nhịp đập ân cần.

Rối loạn nhịp tim dự báo về nguy cơ đột tử

Rối loạn nhịp tim có nhiều cấp độ khác nhau, mà một hệ lụy khó lường là dẫn đến nguy cơ đột tử, nếu người bệnh không có được sự hỗ trợ kịp thời.

Chúng ta ở quãng nào?

Nhiều người vẫn chép miệng tiếc nuối 'Sao thời xưa nghèo mà yên thế?'. Có thể họ muốn nói đến thời bao cấp chăng?

Những điều người bệnh đái tháo đường cần lưu ý để phòng ngừa biến chứng

Bệnh đái tháo đường đang tăng nhanh, đặc biệt tại các nước khu vực châu Á, trong đó có Việt Nam. Bệnh có nhiều biến chứng nguy hiểm, tỷ lệ tử vong cao.

117 gian hàng kết nối tinh hoa đông y Việt Nam và quốc tế

Với 117 gian hàng là cơ hội để khách tham quan gặp gỡ chuyên gia, tìm hiểu sâu về giá trị của y học cổ truyền, khám phá giải pháp giúp sức khỏe lành mạnh.

Bình luận mới nhất