| Hotline: 0983.970.780

Diễn giả Mỹ viết sách chia sẻ một triết lý sống bất ngờ

Thứ Năm 14/08/2025 , 17:39 (GMT+7)

Diễn giả Mỹ Mel Robbins trở thành tác giả có sách bán chạy trên thế giới, khi đưa ra một triết lý sống bất ngờ với tên gọi ‘Thuyết mặc kệ họ’.

Diễn giả Mel Robbins nổi tiếng trong lĩnh vực truyền thông số. Ảnh: FN

Diễn giả Mel Robbins nổi tiếng trong lĩnh vực truyền thông số. Ảnh: FN

Diễn giả Mỹ Mel Robbins nổi tiếng truyền thông quốc tế với chương trình phát thanh “The Mel Robbins Podcast” từng đoạt nhiều giải thưởng trong lĩnh vực truyền thông kỹ thuật số. Với tầm ảnh hưởng của mình, diễn giả Mỹ Mel Robbins đã viết sách truyền cảm hứng cho công chúng và nhanh chóng lọt vào top tác giả có sách bán chạy nhất thế giới, do New York Times bình chọn.

Được xem như một chuyên gia về tư duy tích cực và thay đổi hành vi, diễn giả Mỹ Mel Robbins đưa ra nhiều tư vấn khá bất ngờ về kỹ năng sống. Một trong những cuốn sách đã có mặt tại hơn 50 quốc gia của bà, vừa được dịch sang tiếng Việt có tên gọi “Thuyết mặc kệ họ” (The Let Them Theory).

“Thuyết mặc kệ họ” có giống những xu hướng đang phổ biến như “buông bỏ” hay “tùy duyên” không? Diễn giả Mỹ Mel Robbins đặt một số câu hỏi như: Có phải bạn nghĩ rằng nếu mình nhường nhịn sẽ làm cho người khác hài lòng? Có phải bạn cố tỏ ra thân thiện để mọi người thích bạn hơn? Có phải bạn luôn là người giữ hòa khí chỉ vì không muốn làm người khác thất vọng? Có phải bạn đã nhiều lần nói “có” dẫu cho lòng không muốn? Trong nhiều trường hợp, chúng ta vô thức trao đi quyền lực của mình mà không hay viết. Để rồi kết quả là gì? Chúng ta cố gắng hơn, nhún nhường hơn và thu mình hơn, nhưng vẫn có người thất vọng, vẫn có người chê trách.

Để khỏi loay hoay và chán chường, thì vận dụng ba từ đơn giản: mặc kệ họ. Nếu ai đó không quan tâm đến bạn, mặc kệ họ. Nếu ai đó không tin bạn, thì cứ mặc kệ họ. Nếu ai đó muốn rời đi, hãy để họ đi. Nếu ai đó hiểu lầm bạn, cứ để họ hiểu sai. Nếu ai đó chọn im lặng thay vì đối thoại, hãy để họ im lặng. Mấu chốt của “mặc kệ họ” không phải vứt hết tất cả, mà là hành vi giải phóng chính mình khỏi gánh nặng kiểm soát người khác. Diễn giả Mel Robbins nhấn mạnh: “Bạn càng để người khác sống cuộc đời của họ, cuộc đời bạn càng trở nên tươi đẹp. Bạn càng từ bỏ mong muốn kiểm soát, bạn càng đạt được nhiều”.

Ba từ đơn giản “mặc kệ họ” đã chạm đúng vào “chỗ ngứa” của những người đang dần trở nên kiệt sức vì sợ bị hiểu lầm, sợ không được yêu thương, sợ bị bỏ lại…  Nỗi sợ ấy được bộc lộ qua nhiều hình thức, theo sát con cái để đảm bảo chúng sẽ đưa ra những quyết định “đúng đắn”; cố thay đổi thói quen của bạn đời vì lo rằng nếu không can thiệp thì họ sẽ duy trì những thói quen xấu; áp đặt quan điểm của mình lên bạn bè vì tin rằng mình nhìn rõ chuyện của họ hơn cả bản thân họ... Thế nhưng dù có cố gắng đến đâu thì ta vẫn không thể kiểm soát các tình huống và những người xung quanh.

Thay vì lãng phí thời gian, năng lượng và niềm hạnh phúc của mình để cố kiểm soát những thứ không thể kiểm soát, “Thuyết mặc kệ họ” tập trung vào nhân tố duy nhất mỗi người có thể làm chủ: bản thân mình. Khi ngừng để tâm đến người khác, chúng ta sẽ có năng lượng để tập trung vào cuộc sống của mình. Sự thật là người khác không có quyền chi phối chúng ta, trừ khi chúng ta trao quyền cho họ.

Quan trọng hơn, “Thuyết mặc kệ họ” giúp mỗi người xác định một sự thật, càng để người khác sống cuộc đời của họ thì cuộc đời của bạn càng trở nên tốt đẹp. Bạn càng để người khác được là chính họ, được cảm nhận theo cách riêng của họ hoặc nghĩ theo lối suy nghĩ của họ, thì mối quan hệ giữa bạn và họ sẽ càng trở nên tốt đẹp.

'Thuyết mặc kệ họ' vừa được mua bản quyền xuất bản tại Việt Nam. Ảnh: FN

"Thuyết mặc kệ họ" vừa được mua bản quyền xuất bản tại Việt Nam. Ảnh: FN

“Thuyết mặc kệ họ” của diễn giả Mỹ Mel Robbins không chỉ có vế “mặc kệ họ” mà còn có vế “hãy để tôi”. Nếu chỉ dừng ở vế đầu, chẳng mấy chốc bạn sẽ cảm thấy tách biệt, bàng quan, hoặc rút lui vì sợ tổn thương. Nói “mặc kệ họ” có thể làm bạn khuây khỏa đôi chút hoặc cảm giác hơn người khác, nhưng không thể làm bạn tốt lên. “Thuyết mặc kệ họ” chỉ hiệu quả khi bạn thực hiện cả hai phần. Khi nói “mặc kệ họ”, bạn chủ động xác định không để hành vi của người khác làm bạn phiền lòng. Khi nói “hãy để tôi”, bạn chủ động chịu trách nhiệm về những gì bạn sẽ làm tiếp theo.

Hãy để tôi không giải thích nữa. Hãy để tôi rời khỏi những mối quan hệ khiến tôi thu mình lại. Hãy để tôi sống cuộc đời tôi chọn, dù người khác không hiểu hoặc không đồng tình. Hãy để tôi mệt mỏi, yếu đuối, thất bại mà không cần xấu hổ. Hãy để tôi tự chữa lành theo nhịp điệu của riêng tôi.

Diễn giả Mỹ Mel Robbins đúc kết: “Quyền lực của bạn không nằm ở việc kiểm soát người khác mà ở cách bạn phản ứng. Khi nói hãy để tôi, bạn đang phát huy sức mạnh của bản thân bằng cách chịu trách nhiệm về những gì bạn suy nghĩ, nói hoặc làm tiếp theo. Hãy để tôi giúp bạn nhận ra bạn có quyền kiểm soát những gì xảy ra sau đó, và rằng cuộc sống của bạn sẽ trở nên vui vẻ hơn, trọn vẹn hơn khi bạn không ôm trong mình cái tôi quá lớn”.

Tuy không phải là một học thuyết mang tính hàn lâm, nhưng “Thuyết mặc kệ họ” đã nhận được sự yêu thích của hàng triệu độc giả bởi góc nhìn đầy thực tế và tính hiệu quả của cuốn sách trong quá trình cải thiện cuộc sống cá nhân. “Thuyết mặc kệ họ” giúp giải quyết tám khía cạnh trong đời sống, bao gồm quản lý căng thẳng, ngừng lo sợ vì ý kiến của người khác, vượt qua thói quen so sánh dai dẳng, làm chủ tình bạn, giúp đỡ người khác, có được tình yêu xứng đáng…

Xem thêm
Nhà thiết kế Công Trí bị bắt vì liên quan ma túy: Lối sống không như phát ngôn!

Công an TP.HCM xác nhận Nhà thiết kế Công Trí liên quan đến đường dây mua bán và sử dụng chất ma túy. Sự thật này đi ngược với những phát ngôn của Công Trí trước đây.

Hướng tới chấm dứt du lịch cưỡi voi

ĐẮK LẮK Tổ chức Động vật châu Á và tỉnh Đắk Lắk đang triển khai nhiều giải pháp bảo tồn đàn voi nhà, chuyển đổi từ du lịch cưỡi voi sang mô hình thân thiện với voi.

Vật liệu cũ ‘kể chuyện mới’

Vườn hoa Diên Hồng (Hoàn Kiếm, Hà Nội) bất ngờ ‘kể chuyện mới’ với một không gian nghệ thuật đầy màu sắc, được tạo dựng hoàn toàn từ vật liệu cũ.

Bình luận mới nhất